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핫스톤, 딥스트레스로 기분완화, 스트레칭 등도 게을리하지 마세요. 타이 마사지를 하는 동안 전문가는 발을 사용하여 몸 전체의 목표 위치에 추가적인 스트레스를 가합니다. 반면 심부 세포 치료에서는 전문의가 목, 등, 어깨 등 중점적으로 문제가 되는 부위에 더 깊은 침투를 적용합니다. 스트레칭, 스트레스 포인트 적용과 같은 간단한 태국 마사지 전략을 통해 파트너의 스트레스와 불안, 근육통을 완화해 보세요. 아브향가(Abhyanga) - 이 고전적인 전신 오일 마사지는 여러 가지 변형이 있지만 전반적으로 신체의 모든 네트워크와 조직의 균형을 맞추는 데 사용됩니다. 아유르베다 관점에서 볼 때, 이 마사지 전략은 신체적, 심리적 채널을 열어주고 도샤와 차크라의 균형을 … [Read more...]

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심부 조직 마사지 요법은 스웨덴 스타일과 비슷하지만 더 강한 스트레스로 인해 훨씬 더 극단적입니다. 목표는 근육 깊숙이 들어가 모든 종류의 통증, 압박감 및 긴장을 완화하는 것입니다. 많은 양의 스포츠를 즐기거나 매우 활동적인 생활 방식을 선도하는 개인은 이러한 유형의 마사지를 통해 상당한 이점을 얻을 수 있습니다. 이러한 문제를 다루기 위해서는 단순히 근육의 상처가 아닌 문제의 근원에 집중하여 지속적인 결과를 만들어내는 전략을 살펴봐야 합니다.당신의 삶에서 누군가에게 기쁨을 가져다주는 이상적인 방법은 진정시키는 등 마사지 요법을 제공하는 것입니다. 자격을 갖춘 마사지 전문가로부터 전문 마사지 요법에 대한 현재 인증을 제공할 수도 있지만 스스로 할 수도 있습니다. 편안하고 … [Read more...]